很多業余愛好者都抱怨自己和搭檔雙打時總是不夠合拍，其實只是因為你們各打各的沒有一個統一的行為準則。

　　想要和搭檔節奏契合，試試這些實用口訣。

　　—— 攻時前后；防時平行！——

　　在場上出現攻防轉換時一定要遵守這條口訣，避免出現兩人跑位不默契的情況。

　　—— 主動下壓；謹慎起高！——

　　雙打中一旦起高球，快速的節奏連貫很可能讓你這一回合敗下陣來。所以下壓是常態，挑球要謹慎。

　　—— 后場進攻；前場要封！——

　　雙打最忌諱搭檔在后場玩命進攻，你在網前卻呆若木雞，只要保證前封后攻球往下走，勝利不愁！

　　—— 平抽快擋；越打越強！——

　　傳統說法認為平抽擋是純粹的雙打技術，足見平抽擋在雙打中的重要性。

　　雙打時如果對手的攻防實力明顯優于你，想辦法把他拖入快節奏的平抽擋當中不失為一個對策。

　　—— 網前放網；守住前場！——

　　—— 網前起高；退守中場！——

　　雙打涉及到的跑位補位都以前場選手為準，所以網前選手的率先移動一定要有章法，要讓自己的搭檔有跡可循。

　　—— 雙打配合；默契第一！——